Un programa de preparación física de alta calidad puede tener una influencia mucho mayor en nuestro departamento de deportes que cualquier otro recurso que podamos adquirir, crear o poner en marcha. Este tipo de programa no solo fomenta el crecimiento deportivo, sino que también promueve el desarrollo físico, mental y académico general de nuestros alumnos.
Los estudiantes-deportistas del instituto Proctor merecen tener acceso a todos los recursos que puedan ayudarles a alcanzar el éxito. La incorporación de un programa estructurado de entrenamiento físico y acondicionamiento después de la jornada escolar ofrecerá numerosos beneficios, entre los que se incluyen:
- Mejora del rendimiento deportivo
- Prevención de lesiones y recuperación más rápida
- Desarrollo de habilidades fundamentales para la vida, como la disciplina, la resiliencia, la confianza en uno mismo y el liderazgo
- Mejora del bienestar mental y emocional
- Mejor rendimiento académico gracias a los beneficios cognitivos de la actividad física
Este programa se impartirá de lunes a jueves en el gimnasio de la Escuela Secundaria Proctor, de 14:30 a 17:30, a partir de septiembre de 2025.
Horario de los programas «21st Century» y «Sports Performance» del Instituto Proctor:
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| Justicia restaurativa y rendimiento deportivo. Educación física. 14:30-17:30 | Salud y bienestar. Rendimiento deportivo. Educación física. 14:30-17:30 | Justicia restaurativa y rendimiento deportivo, de 14:30 a 17:30 | Salud y bienestar/Rendimiento deportivo: de 14:30 a 17:30 | Apagado |
| Cross para chicos y chicas, de 15:00 a 17:00 | Cross para chicos y chicas, de 15:00 a 17:00 | |||
| Baloncesto masculino, de 15:00 a 17:00 | Baloncesto masculino, de 15:00 a 17:00 | |||
| Baloncesto femenino, de 17:00 a 19:00 | Baloncesto femenino, de 17:00 a 19:00 |